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离退休处举办“云财老年保健知识”讲座

信息来源： 发布日期：2015-11-02

 
10月29日上午，离退休处与老教授协会、老年人体育协会联合举办“云财老年保健知识”讲座。


原云南中医学院中药系主任，现云南中医学院老教协副会长结合中医学理论和现代医学理论，以《漫谈人体养生保健暨第三次寿命革命》为题，引经据典、深入浅出地向大家介绍了健康、保健和长寿的基本知识，围绕“良好的心态、健康饮食、充足睡眠、适度运动”阐述了如何做到养生保健，并现场示范推拿、按摩等技法，得到了广大离退休教职工的好评。

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